ストレートパンチ

働き者がコーヒー飲むとやる気を失ってしまうらしい

コーヒー好きの頑張り屋さんは要注意という記事より
http://rocketnews24.com/2012/04/05/199267/

カフェインを摂取すると働き者ほどやる気を失ってしまうらしい

カナダ、ブリティッシュ・コロンビア大学の
ジェイ・ホスキング研究員が
コーヒーに含まれるカフェインなどの刺激物が
及ぼす影響について調査した結果、
眠気覚ましや頭をスッキリさせるためなどの理由から
コーヒーを飲む人は多く、実際カフェインなどの刺激物は、
怠惰な人にはプラスに働くことがわかったが、
もともとやる気があり、よく働く人にとっては
逆効果になる可能性がある、ということが
わかったそうです。

働き者か怠け者かによって、コーヒーから得られる
効果は変わってくるということのようだ、
とあります。
朝一杯のコーヒーが習慣化している方もいるかもしれないが、
もしもあなたが働き者タイプならば、
実はその一杯はないほうが実力を発揮できるのかもしれない、
とのこと。

怠け者のわたしにとってはコーヒーは欠かせない
活力源であります。
以前は一日5杯くらいコーヒーを摂取していましたが、
最近は2杯程度に減らしました。

実はカフェイン不足で、こんなに眠かったりだるかったり
疲れやすかったりやる気が出なかったりするのかな?
なんて。
おそらく春のせいでしょう。
春は花粉症もあるし、どうも動きも思考も
緩慢になりがちなんです。
ひょっとすると、一年中かもしれませんが;
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by gomottomo1r | 2012-10-13 21:43 | 日記

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